برنامج المدرب الشخصي LEVEL 1

المجلس العالمي للعلوم الرياضية يقدم :

برنامج المدرب الشخصي  LEVEL 1

يهدف البرنامج إلى تأسيس المدربين الرياضيين بالطرق الصحيحة

للقيام بالتدريب الشخصي

 

محاور الدورة :

 

  • اجهزة الجسم وكيفية عملها
  • المغذيات الكبرى وأهميتها للجسم
  • المكملات الغذائية والاحتياج لها
  • مبادئ تدريبات القوة
  • مبادئ تدريبات التحمل
  • الاستشفاء بعد التدريبات الرياضية

 

الاعتمادات:

  • المجلس العالمي للعلوم الرياضية في السويد (GCSS)
  • الاكاديمية السويدية للتدريب الرياضي (SAST)
  • منظمة الاعتماد الدولي للتدريب الرياضي في واشنطن (IASE)
  • منظمة الصحة واللياقة البدنية الأوروبية (Europe Active)

 

 

مدرب البرنامج : مشاري الحجيلي

مدرب معتمد من GCSS

مدرب معتمد بالاتحاد الدولي IFBB

 

 

موعد البرنامج

 

رسوم البرنامج 2000 ريال

 

للتسجيل :

Malhijily@gmail.com

0508356640

0557011130

 




الأعضاء